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コンサルタントとして働く内にうつ病・適応障害と診断されました。HSPとして苦しんだ体験談やカウンセリング受けて、うつ病を克服。回復期に至るまでの体験談を記していきます。
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コンサルうつ病克服ブログ①:HSPが、うつ病を経つつ、コンサルを
20代後半のある年、コンサルタントとして働くなかで私は「うつ病・適応障害」になりました。 毎朝、起き上がるのが辛い 通勤電車の中で、吐き気が止まらない 昼間は手足に血が回らない感覚 頭痛が辛い 夜に帰宅すると、風呂に入る気力もない 寝る前には明...
2020年12月6日
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